Päiväkirja - Chris-s-stina, 05 heinä 21

День 29. Обед. Эта черная бубала - не сгоревшая котлета, а отбивная из индейки обвалянная в льняной муке. ~400 ккал

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2021:
1768 kcal Rasva: 130,69g | Prot: 100,55g | Hh: 45,34g.   Aamiainen: Шампиньоны с творогом, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Масло Подсолнечное, Яйцо, Ип Игнатенко и. в. Кровяная Колбаса " Домашняя". Lounas: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Спаржа по-Корейски, Зеленый Перец, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Котлеты. Välipalat/Muut: Агрокомплекс Пастрома Птицы. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Chris-s-stina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.