Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2014
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3220 kcal
|
Rasva: 109,58g | Prot: 214,34g | Hh: 337,68g.
Lounas: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Bunte Gemüsemischung. Päivällinen: Glutano Mehrkornbrötchen, Schweinenackensteak, Oldenländer Rinderhüftsteak. Välipalat/Muut: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Trauben, Johannisbeeren, Himbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|