Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 34,53g | Prot: 108,32g | Hh: 226,89g.
Aamiainen: Sale MIO, Pere MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO. Lounas: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Päivällinen: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO. Välipalat/Muut: Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|