Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 44,67g | Prot: 117,61g | Hh: 305,66g.
Aamiainen: Egg (Whole), Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking), Chow Mein Chinese Noodles , Asitis Whey Protein. Lounas: Moong Dal. Päivällinen: Dal Palak, Mango, Lomi Salmon, Roti. Välipalat/Muut: Potatoes (Whole, Frozen) . lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mohitmodanwal
|