Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 65,14g | Hh: 34,05g.
Aamiainen: Чай, Гродненский Мясокомбинат Рулет с Печенью. Lounas: Салат Овощной, Котлета Куриная. Päivällinen: Кабачки Тушеные, Язык Говяжий Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|