Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 25,14g | Prot: 13,55g | Hh: 149,29g.
Aamiainen: Milka Schoko-Muffin, Frucht Smoothie. Lounas: Laugenbrezeln, Sesamring. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|