Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 11,75g | Prot: 12,41g | Hh: 38,24g.
Lounas: H2OH! H2O, Bacon, Couve Manteiga Refogada, Alface, Salada Crua. Päivällinen: Mingau de Aveia. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sany Cristina
|