Päiväkirja - fran0766, 07 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2021:
1569 kcal Rasva: 41,16g | Prot: 47,50g | Hh: 249,75g.   Aamiainen: Banana Prata, Mamão, Casa Valentina Sequilhos Sabor Coco, Açúcar Mascavo, Pão de Forma. Lounas: Ovo Frito, Cebolas, La Violetera Azeitonas Verdes, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Konjac Massa MF Penne. Päivällinen: Vitarella Sequilhos, Açúcar Mascavo, Pão de Forma. Välipalat/Muut: Camil Arroz Branco (50g), Ovo. lisää...
2951 kcal Harjoitus: Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 50 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

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Kommentit 
boa tarde. estou querendo comprar esse macarrão, você acha que vale a pena? tem gosto bom ? 
07 heinä 21 jäseneltä: LanaRibeiro
Eu ganhei esse konjac de penne e de arroz. Experimentei o penne achei bem diferente, não pega tanto sabor dos temperos. Pesquisei o valor esta em media 22,00. Acho que não vale tanto a pena! Quando provar de arroz , vou postar e já falo se é bom ou não. 
07 heinä 21 jäseneltä: fran0766
Comia muito Konjac, mas sumiu do mercado… agora faço macarrão de abobrinha e não vejo tanta diferença assim, além de ser mais saudável e barato rsrsrs em ambos, oq da o gosto é o molho. Molho de tomate e muitos temperinhos pra dar sabor, engana muito bem 💖💖🥰🥰🥰 
07 heinä 21 jäseneltä: Dudaalamb
Esse molho parece delicioso Fran 👏🏻👏🏻😋😋 
07 heinä 21 jäseneltä: Dudaalamb
Vou testar do arroz pra ver. Macarrão de abobrinha é uma ótima opção 😋 não pegou tanto tempero acho q deveria ter deixado mais tempo cozinhando 
07 heinä 21 jäseneltä: fran0766

     
 

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Painohistoria - fran0766


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