Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 100,61g | Hh: 76,07g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Перекресток Авокадо , Лента Манго Желтое, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lounas: Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.90.31
|