Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2021
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 49,03g | Prot: 51,20g | Hh: 146,31g.
Aamiainen: Pepsi Pepsi Light, Tlacoyo. Lounas: McCormick Mayonesa (10g), Lala Queso Panela, Jitomate, Cebollas, Rebanadas de Jamón, Telera. Päivällinen: Tortillas de Maíz, Tinga de Pollo. Välipalat/Muut: Licuado de Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jorgeemeendez
|