Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 9,32g | Prot: 13,12g | Hh: 34,17g.
Aamiainen: Жареное Яйцо без Жира, Макдоналдс Американо. Päivällinen: Вино Сухое. Välipalat/Muut: Американо, Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 21,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasia-worldclass
|