Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
720 kcal
|
Rasva: 19,23g | Prot: 14,68g | Hh: 134,54g.
Aamiainen: Мёд, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко. Lounas: Сливы, Магнит Морковь Вареная, Краски лета Суп-Пюре с Капустой Брокколи . Päivällinen: Томатный Сок, Разносол Грузди Соленые, Гречка с Овощами. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Чай с Медом, Помидоры, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлиана87Ш
|