Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 67,56g | Prot: 77,68g | Hh: 182,58g.
Aamiainen: Звездный Сухари Ванильные, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Каша 5 Злаков, Малина. Päivällinen: Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Баварские. Välipalat/Muut: Flash Энергетический Напиток, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясная Горка Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|