Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2021
|
135,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 53,66g | Prot: 86,86g | Hh: 96,08g.
Aamiainen: My Muesli Blaubeere, Ja! Skyr Himbeer-Cranberry, Kaffee mit Milch. Lounas: Mischbrot, Arla Kærgården Ungesalzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cucina Mozarella Leicht. Päivällinen: Gouda, REWE Feine Welt Feta Lesbos, REWE Blattspinat, Costa Lachs Filet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|