Päiväkirja - Anjela27, 08 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2021:
1689 kcal Rasva: 54,18g | Prot: 154,01g | Hh: 140,76g.   Aamiainen: Вологжанка Кефир 1%, Пятерочка Банан, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Ennen lounasta: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Пятерочка Нектарин. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Ennen päivällistä: Нектарин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%, Energy Diet Коктейль "Латте". lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Anjela27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.