Päiväkirja - Romash.Tailor, 08 heinä 21


Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2021:
1486 kcal Rasva: 68,91g | Prot: 77,04g | Hh: 142,26g.   Aamiainen: Малина, 365 Дней Молоко 2,5%, Лента Овсяные Хлопья. Lounas: Картофель Отварной. Päivällinen: Пятерочка Банан, Myprotein Impact Diet Whey, Замороженная Малина, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Välipalat/Muut: Амка Кефир 3,2%, Махеевъ Горчица Русская, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Редис. lisää...
2021 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Romash.Tailor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.