Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nikhily
Päiväkirja
08 heinä 21
Päiväkirja - nikhily, 08 heinä 21
Profiili - nikhily
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
speed has come down from 1 kg per 6-7 days to 1 kg per 10 days but i am still getting there.
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
14 kg
.
Vielä jäljellä:
3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
7 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
This is only natural 😂 i started losing 5-6 kgs per month...now m losing 1-1.5 kg a month...body adapts and becomes more efficient gradually..😂 its wonderful though
08 heinä 21 jäseneltä:
Ankeet Ghosh
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - nikhily
Näytä täydellinen historia