|
Последние кг даются очень сложно…
|
810 kcal
|
Rasva: 30,63g | Prot: 95,33g | Hh: 44,71g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Перекресток Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Яйцо. Lounas: Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Форель. lisää...
|
|
 Kommentit
молодцы!!! прям суппер!!! я тоже стремлюсь к лучше!
08 heinä 21 jäseneltä: маргаритка77
|
Восторг! Какая вы тонкая звонкая в талии стали
08 heinä 21 jäseneltä: Kumаnika
|
Фигура супер!!!Браво!!!🔥🥰👍😉🌹
08 heinä 21 jäseneltä: 3volk
|
Очень красивая фигура!!! Молодец!
08 heinä 21 jäseneltä: SvetlanaKuts
|
08 heinä 21 jäseneltä: Slimline2017
|
классная, фигурка как у моей жены) обожаю такую!
08 heinä 21 jäseneltä: sladkiyzefirka
|
Объемы в бедрах и ногах хорошо так подушли, гораздо красивее стало.
08 heinä 21 jäseneltä: andalisweet
|
отлично👍🔥как я вас понимаю по поводу последних кг, у меня такой же тип фигуры - до талии уже всё отлично, а ниже всё ещё объёмно и массивно. как Катя Усманова говорит- жопастенькие. 🙈
08 heinä 21 jäseneltä: Olesya.r77
|
Красиво, у подруги такая фигура, она раздражается, из за попы, а мне нравится🤭
08 heinä 21 jäseneltä: OBaaa
|
Олеся, ох, присоединяюсь к вашей боли)) Автор молодец
08 heinä 21 jäseneltä: lyu_ba
|
Какие пропорции😍 смотрится отлично🔥
08 heinä 21 jäseneltä: Annika_V
|
08 heinä 21 jäseneltä: Nina Saveleva
|
На каком сейчас каллораже?
08 heinä 21 jäseneltä: '12345678'
|
1400-1500 ккал, не менее 95 г белка в день. Зал 2-3 раза в неделю и 15.000 шагов ежедневно 🤓 хочется привести себя в лучшую форму в жизни) мне тоже уже нравится больше , но явно это не весь потенциал моего тела😅
09 heinä 21 jäseneltä: vika.90.31
|
я бы уже на этом остановилась )красиво!)
09 heinä 21 jäseneltä: InnKot
|
20 heinä 21 jäseneltä: markevich 29
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.90.31
|