Päiväkirja - Dicker1970, 02 kesä 14

trinke zur Zeit fast 2 Liter.
Gewichtszunahme nicht erklärbar
142,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.    Vielä jäljellä: 43,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2014:
648 kcal Rasva: 38,32g | Prot: 39,87g | Hh: 32,44g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee. Lounas: Kaffee, Döner Kebab. Päivällinen: Bebivita Kartoffeln, Karotten und Rindfleisch. Välipalat/Muut: Camembert, Kaffee mit Milch. lisää...
3474 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dicker1970


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.