Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 29,32g | Prot: 13,36g | Hh: 68,85g.
Aamiainen: Telur Rebus. Lounas: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Välipalat/Muut: Donat Dilapisi Coklat. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _wntrqueen
|