|
75,90kg
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 39,27g | Hh: 65,79g.
Aamiainen: Salz, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Gurke (mit Schale), Sütüm Taze Kasar. Päivällinen: Tee, Teekanne Frecher Flirt. Välipalat/Muut: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). lisää...
|
|
2084 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 27 minuuttia, Jumppa - 8 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|