Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 3,86g | Prot: 15,68g | Hh: 107,06g.
Aamiainen: Пятерочка Помидоры, Колос Батон Пектиновый, Пятерочка Помидоры, Банан, Дикси Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|