Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 57,05g | Prot: 44,53g | Hh: 117,77g.
Aamiainen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lounas: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль. Päivällinen: Danone Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|