Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 27,04g | Prot: 28,84g | Hh: 123,61g.
Aamiainen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lounas: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриный Суп. Päivällinen: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя. Välipalat/Muut: Zott Monte Snack, Благовещенский Молочный Комбинат Коктейль Молочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kgorskova88
|