|
:0)
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 93,09g | Prot: 47,17g | Hh: 138,24g.
Aamiainen: Butter, Aunt Jemima Original Lite Syrup, Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Välipalat/Muut: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Soft Serve Ice Cream, Wonderful Pistachios (Package), Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|