|
Frejoles rojos con trucha al horno
|
897 kcal
|
Rasva: 15,58g | Prot: 91,82g | Hh: 101,11g.
Aamiainen: Tangerinen (Mandarinen). Lounas: Gekochtes Ei, Weißer Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gemischter Salat, Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Tilapia (Fisch) (Gekocht, Geräuchert), Wild Regenbogenforelle. Välipalat/Muut: Costeño Galletas de Arroz. lisää...
|
|
1446 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AndreaJ184
|