Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2021
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 19,50g | Prot: 16,34g | Hh: 88,56g.
Aamiainen: Coffee, Bananas . Lounas: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cauliflower, Broccoli. Päivällinen: Broccoli, Cooked Cauliflower, Cherry Tomatoes, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Calavo Avocado. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sarahbear87
|