Päiväkirja - Брусникина, 10 heinä 21

Утро доброе,начинается с лепёшки из цз муки с авокадо,яйцом,горбушей и рукколой.Поняла,что устала и решила сегодня сделать себе выходной,тренировки сегодня не будет. Пойдём гулять в парк, а там может позволю какую-нибудь "запрещенку"😏но это не точно☝

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2021:
1321 kcal Rasva: 56,76g | Prot: 66,86g | Hh: 139,85g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Горбуша, Яйцо, Гарнец Мука Цельнозерновая, Авокадо Авокадо. Lounas: Абрикос, Сметана 15%, Сырники Пп Мои 5%. Välipalat/Muut: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.