Päiväkirja - Romash.Tailor, 10 heinä 21

Завтрак как и вчера - овсяная каша на кокосовом молоке с малиной. Нужно просто доесть ягоды и кокосовое молоко, пока не испортилось 😁 Поэтому, скорее всего, завтра будет тот же завтрак.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2021:
1100 kcal Rasva: 49,73g | Prot: 35,36g | Hh: 125,22g.   Aamiainen: Малина, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лента Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Яичный Желток, Яичный Белок, Редис, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Огурец (с Кожурой), Виват Квас Деревенский, Картофель Отварной. lisää...
1892 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Romash.Tailor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.