|
Обед - окрошка на квасе и картофель отварной.
|
1100 kcal
|
Rasva: 49,73g | Prot: 35,36g | Hh: 125,22g.
Aamiainen: Малина, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Лента Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Яичный Желток, Яичный Белок, Редис, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Огурец (с Кожурой), Виват Квас Деревенский, Картофель Отварной. lisää...
|
|
 Kommentit
Как расчитывать калории окрошки?
10 heinä 21 jäseneltä: serebrod29
|
Я делаю порционно: нарезаю в тарелку редиску, огурец, яйцо, зелень и мяско. Перед нарезкой взвешиваю каждый ингредиент. Потом перемешиваю и заливаю квасом.
10 heinä 21 jäseneltä: Romash.Tailor
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Romash.Tailor
|