Päiväkirja - Andressa.sanches, 10 heinä 21

Simbora almoçar? No pratinho: aborinha e cenoura refogadas, aquele tomatinho nosso de cada dia. E como queria "hamburger"... peguei 150g de patinho e mandei ver no, alho, cebola. pimenta e tomilho ( toque especial). Bom apetite!

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2021:
727 kcal Rasva: 25,46g | Prot: 60,44g | Hh: 64,97g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Pão Branco Torrado, Ovo Mexido. Lounas: Swift Carne Moída de Patinho , Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Tomates Vermelhos. Välipalat/Muut: Granfino Feijão Mulatinho. lisää...
1471 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
parabéns pelo foco e determinação 👏👏👏👏💪💪💪 
10 heinä 21 jäseneltä: val13081969

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Andressa.sanches


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.