|
hai gaeesss.. lama gak curhat pengalaman disini,
jadi ini akhirnya jalan dietku gaes... skrg mau gamau harus sarapan nasi jadi makan nasi 3 kali sehari dari yg sebelumnya 2 kali saja siang dan malam.
sudah hampir 14 hari magh ku kambuh gaeess dan bb merosott sampai 7kg karna muntah terus dan gadoyan makan...
sedih sih karena ini sudah melebihi target awal yg cuma 55 dan skarang 51 saja 😭
hati2 ya gaeess buat kalian penderita magh lambung... turuti mau badan kita jangan turuti saran orang biar enak kerjasamanya diet.
kalo emang harus 3x makan nasi sehari it's okay yg penting lambung kita gak kesiksaa dan bisa mnyebabkan magh kambuh...
salam sehat semangat bahagia gaeeess hanya mau berbagi cerita ❤️❤️❤️
|