Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 54,16g | Hh: 196,21g.
Aamiainen: St Hubert Oméga 3, Marque Repère Confiture Fraise, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet. Lounas: Pâtes (Cuites), Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Parmesan (Râpé). Päivällinen: Bière, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Tapenade, Tarama. Välipalat/Muut: Picard Crème Glacée Réglisse. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|