Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 23,05g | Prot: 20,23g | Hh: 6,57g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Сливки 10%. Lounas: Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds, Chaokoh Кокосовые Сливки , Jacobs Кофе Растворимый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MargaritaYstinova
|