Päiväkirja - lorinh, 12 heinä 21

BodyTrace
100,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 32,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2021:
606 kcal Rasva: 22,85g | Prot: 13,69g | Hh: 69,25g.   Aamiainen: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). Päivällinen: Bob Evans Vinegar & Oil Dressing (Side), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter), Greens, Brussels Sprouts. Välipalat/Muut: Barefoot Sweet Red Wine. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.