Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 28,19g | Prot: 30,44g | Hh: 2,28g.
Lounas: Queso Mozzarella (Leche Entera), Café. Päivällinen: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaleon
|