Päiväkirja - saroula90, 13 heinä 21

Diese Sprünge.. 🤦🏻‍♀️
100,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2021:
1640 kcal Rasva: 44,94g | Prot: 83,73g | Hh: 230,07g.   Aamiainen: Lotus Karamellgebäck, Kaffee mit Milch. Lounas: Gouda, K-Classic Tomatensoße, Call A Pizza Pizza Regina, Taramas, Lidl Kritharaki Gekocht. Päivällinen: Sushi, Call A Pizza Pizza Regina. Välipalat/Muut: Nektarinen, Handl Tyrol Schinken Chips. lisää...
1763 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 9,1 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Solange die nach unten länger als nach oben sind, ist doch ok 😁👍 
12 heinä 21 jäseneltä: Shiva1705

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.