Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 85,88g | Prot: 52,27g | Hh: 118,10g.
Aamiainen: Halfvolle Melk, Koffie. Lounas: Saint Alby Filet de York, Rio mare Insalatissime Messicana E Tonno. Päivällinen: Devos Lemmens Samourai, AH Kleine Krieltjes, Knorr Kippencreme. Välipalat/Muut: Alvalle Gazpacho, Dolce Gusto Café au Lait, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|