Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1783 kcal
|
Rasva: 53,32g | Prot: 55,85g | Hh: 268,27g.
Aamiainen: Werther's Original Feine Herbe, Et Haşlama, Aldi Dinkelvollkornbrot, Werther's Original Karamell Creme , Das Exquisite Mickey Mouse, Muz, Şeftali, Yufka, Ceviz, Müller Kalinka Kefir, Çilek, Aldi Brezel. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabinkarimli
|