Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
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70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1757 kcal
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Rasva: 66,39g | Prot: 81,63g | Hh: 206,03g.
Aamiainen: Pomme, Banane. Lounas: La Mère Poulard Sablés, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Bjorg Galettes Maïs Amarante Lin, Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. Päivällinen: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Biscuits Sablés, Poivrons, Filet Mignon de Porc, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté. lisää...
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Painonnousu 0,2 kg viikossa
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 Kommentit
Ne t’inquiète pas sa va vite rentrer dans l’ordre dans la journée continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une agréable journée 🙋♂️😉
13 heinä 21 jäseneltä: Nlono7700
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Merci Piwi, merci Nlono
Non je ne m’inquiète pas, j’ai pas mal grignoté ce week-end et hier soir j’étais invitée a un apéro... alors je trouve même que c’est plutôt bien comme resultat 👌😉
Bonne journée 🍀🌸☀️... pluvieuse ici ☔️💦🌧🌊
13 heinä 21 jäseneltä: Glizzz
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C’est pas grave Glizzz ne vous découragez pas c’est des choses qui arrivent relèver et continuer à avancer vous allez y arriver.
13 heinä 21 jäseneltä: kiromeil
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Coucou kirimeil
Merci pour ton message mais non je ne suis pas découragée 100gr c’est rien du tout 👍😉
Merci beaucoup a toi et bonne journée ! ☀️🍀🌸
13 heinä 21 jäseneltä: Glizzz
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