|
Seguimos con el ejercicio
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1103 kcal
|
Rasva: 31,90g | Prot: 45,67g | Hh: 159,25g.
Aamiainen: Agua Tónica, Yoplait Yogurt Estilo Griego. Lounas: Arroz Frito Chino, Piña (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Enlatados), Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). lisää...
|
|
2913 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (Square-tanssi) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|