Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 33,51g | Prot: 36,33g | Hh: 162,54g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Mischkornbrot. Lounas: Bier, Süßkirschen, Honigmelonen, Baktat Kichererbsen, Edeka Kichererbsen. Päivällinen: Storck Knoppers Black & White, Kekse, Speiseeis, Krombacher Radler (Flasche). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|