Päiväkirja - Emerald17, 04 kesä 14

Goal is to do 2 workouts today.

**MORNING WORKOUT**
Jillian Michaels' "30 Day Shred" (5lb. & 8lb. hand weights)

**EVENING WORKOUT**
Treadmill:
Time: 44min.
Dist: 9.7 laps (2.44 miles)
Burned:
Calories: 384
Fat Cals: 120

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emerald17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.