Päiväkirja - Iza4338, 13 heinä 21

Consequências de uma pequena viagem a casa dos meus pais 😂😂
73,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2021:
1061 kcal Rasva: 47,21g | Prot: 58,32g | Hh: 98,17g.   Aamiainen: Canto de Minas Requeijão Cremoso , Perdigão Linguiça Suína, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lounas: Arroz Branco (Cozido), Peixe. Päivällinen: Piracanjuba Queijo Prato, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral. Välipalat/Muut: Melancia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
sei como é kkkk 
13 heinä 21 jäseneltä: priscilagalera2016
Nossa Priscila não tem jeito kkk sempre que vou lá visitá-los eu volto com uns kilinhos a mais e tudo bem né, daqui a pouco eu perco eles 😂😂 
13 heinä 21 jäseneltä: Iza4338

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iza4338


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.