Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
cansudalinc
Päiväkirja
13 heinä 21
Päiväkirja - cansudalinc, 13 heinä 21
Profiili - cansudalinc
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 13 heinäkuuta 2021:
462 kcal
Rasva: 13,51g | Prot: 23,64g | Hh: 61,99g.
Aamiainen:
Pınar Yarım Yağlı Süt, Züber Yer Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı.
Päivällinen:
Domatesler, Lor Peyniri, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş.
lisää...
245 kcal
Harjoitus:
Samsung Health - 24 tuntia.
lisää...
7 Kannattajaa
Kannatus
Painohistoria - cansudalinc
Näytä täydellinen historia