Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 110,16g | Hh: 36,84g.
Aamiainen: Fage Yogurt Greco Total 0%. Lounas: Uovo Sodo, Crane Whey Protein. Päivällinen: Auricchio Provolone Dolce, Golfera Salsiccia Passita, Aia Chicken Nuggets, San Daniele Prosciutto Crudo, Emmental, Melone. Välipalat/Muut: Uovo Sodo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pratikadc
|