Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
227 kcal
|
Rasva: 5,52g | Prot: 9,16g | Hh: 33,46g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kiti_kitinail
|