|
vean esoooooo ya se ve plano :D no hay panza de abajo
|
413 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 31,53g | Hh: 53,69g.
Lounas: Crema Light , Harina de Garbanzo, Champiñones, Pimienta Negra, Knorr Sopa de Coditos, Agua de Limón, Queso Gouda, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Tajín Chile en Polvo, Manzana Verde, Agua de Limón. lisää...
|
|
1396 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 41 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
1 - 20 (23)
 Kommentit
14 heinä 21 jäseneltä: bbbbbbaaaaa
|
15 heinä 21 jäseneltä: Bessy81
|
Esa es la que más me cuesta eliminar :(
15 heinä 21 jäseneltä: Nohemyrodriguez
|
muchas felicidades 👌👍👏👏👏👏🤩
15 heinä 21 jäseneltä: guillermo1973
|
¿Cuántas calorías consumes al día?
15 heinä 21 jäseneltä: _A_C_
|
Cómo hiciste para eliminar la panza de abajo? Yo no puedo 😔
15 heinä 21 jäseneltä: s.sahraih
|
felicidades comparte cuántas calorías comes y la rutina de ejercicio
15 heinä 21 jäseneltä: Alejandra0111
|
15 heinä 21 jäseneltä: Mari Soutto
|
felicidades como le hiciste pasa la receta 😃
15 heinä 21 jäseneltä: senobiarosas91
|
omg te ves súper bien, como le hiciste? pasa tips, estoy sufriendo con la panza baja
15 heinä 21 jäseneltä: Ilseffrr
|
hola como hago para poner mi foto en lugar de esas papas fritas!! 😅🤣
15 heinä 21 jäseneltä: letty.bella.71
|
15 heinä 21 jäseneltä: arreana
|
Como le hicisteee? Es mi mayor problema, y ya no se que hacer 😥😭
15 heinä 21 jäseneltä: mellxcll
|
muchas felicidades! que bueno que lo estás logrando, sigue así, fighting 🤙🏻
15 heinä 21 jäseneltä: cthdead!
|
16 heinä 21 jäseneltä: jose carlos gs
|
Yo no hago dieta y me defino fácil, no me mató de hambre y como lo que me gusta ya sea hamburguesa, papas, galletas y adelgazo, alguien quiere que le ayude como yo lo hago, bajan sin hacer dietas extrictas o ridículas
16 heinä 21 jäseneltä: lobitomig
|
16 heinä 21 jäseneltä: selpad😛
|
16 heinä 21 jäseneltä: alexXx1818
|
felicidades!! pasa los tips!! yo estoy bajando de peso, ya casi llego a mi peso, pero la panza de abajo sigue ahí, tal vez la baje pero muy mínimo.😔
17 heinä 21 jäseneltä: dianabello0626
|
muchas felicidades, te ves muy bien
17 heinä 21 jäseneltä: MísterPaz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahlynnha
|