|
vean esoooooo ya se ve plano :D no hay panza de abajo
|
413 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 31,53g | Hh: 53,69g.
Lounas: Crema Light , Harina de Garbanzo, Champiñones, Pimienta Negra, Knorr Sopa de Coditos, Agua de Limón, Queso Gouda, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Tajín Chile en Polvo, Manzana Verde, Agua de Limón. lisää...
|
|
1396 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 41 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 19 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
🥺 Felicidades!! Podrías darnos tips? Es que es la más difícil de bajar 😟
19 heinä 21 jäseneltä: ChinaDiaz
|
20 heinä 21 jäseneltä: Piinku.
|
holaa :3 gracias a todes por su apoyo de verdad, no saben cuánto me ha costado llegar hasta aquí.
No me deja responder a los comentarios pero si quieren saber mi rutina de ejercicio, el tiempo que me llevó y la dieta o calorías que ingiero a diario, mándenme un mensaje por instagram: @zn.hannah y en seguida les contesto 🐈⬛
20 heinä 21 jäseneltä: sarahlynnha
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahlynnha
|