Päiväkirja - afiedler1, 15 heinä 21

Guten Morgen, habe gestern Brötchen gebacken. Die sind sehr gehaltvoll, Haferkleie, Nüsse, Hafermilch, Salz, Backpulver und Hanfmehl.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2021:
2116 kcal Rasva: 113,52g | Prot: 113,48g | Hh: 144,72g.   Aamiainen: Hafer & Mandel, Walnusskerne Naturbelassen, Backpulver, Sonnenblumenkerne, Haferkleie Flocken, Meersalz, Flohsamenschalen, Ei, Rispentomaten, Alpro Hafer & Mandel, Lidl Hass Avocado, Kaffee, Zimt, Lauchzwiebeln, Kokosöl, Spiegelei. Lounas: TiP Speisequark, Borchers Flohsamenschalen, Alpro Hafer & Mandel, Seeberger Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Getrocknete Feigen, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Haferflocken. Päivällinen: Hafer & Mandel, Walnusskerne Naturbelassen, Backpulver, Sonnenblumenkerne, Haferkleie Flocken, Meersalz, Flohsamenschalen, Ei, Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel. Välipalat/Muut: Getrocknete Feigen. lisää...

48 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sieht lecker aus... 😋😋😋 
14 heinä 21 jäseneltä: dirk___
Guten Morgen ✌, ich hatte erst Bedenken wegen dem Hamfmehl 😂😂😂🥳. Mal schauen, was es mit mir heute macht 😂...... 
14 heinä 21 jäseneltä: afiedler1
Die sehen wirklich sehr gut aus , hach 😂 vlt schläfst du einfach ein oder der tag wird lustig 🤭😅  
15 heinä 21 jäseneltä: myna13
Wieso bedenken? Hanfmehl ist doch absolut super gesund! ♡ Wenn ich meinen Erzieher fertig hab und Gehalt bekomme, wird sich das endlich mal gegönnt ☺ 
15 heinä 21 jäseneltä: norali.xx
Das Hanfmehl macht nix, 🤪😂außer gutes Eiweiß spenden! 
15 heinä 21 jäseneltä: veggielady!
Hanföl ist auch lecker auf Salat !😋👍🏻 
15 heinä 21 jäseneltä: veggielady!
Ja, war doch nur Spaß 👍😂. Man hat ganz schön zu kauen, sehr gehaltvoll. Ich finde es klasse, zu experimentieren, geht auch echt schnell zu machen.  
15 heinä 21 jäseneltä: afiedler1
👍🏻Sehr gut 😂😋 
15 heinä 21 jäseneltä: veggielady!
👌Bei mir gab's die heute auch: sehr lecker und fluffig - durfte sogar noch eins 'nachnehmen' 😉 
15 heinä 21 jäseneltä: Bunte Teller

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - afiedler1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.